【リズムの詩】＝0020＝祈り（感謝）のリズム

　自分の家族、自分の友だち、
　そのまわりにいるたくさんの人たち
　自分の志事（仕事）のクライエントの皆さん
　そこから拡がる世界の人類皆兄弟
　みんなが笑顔でハッピーでいれることに

　感謝

　ありがとう！

　・でもそれよりもまず
　・今の自分に感謝の祈り
　自分の健康、自分の幸せ、自分の笑顔にありがとう！
　小さな変化を積上げ楽しみたくさんの人と共有共感
　・夢に向かってゆっくりじっくり
　イメージに向かってー歩く

　・それがボクの祈りのリズム
　自分の次に家族友だち
　・そして志事の今に感謝
　志事が無けりゃー無い今に感謝
　・だってそこから志事は増える
　イメージに向かって歩く自分が
　いてくれることで志事は得られる
　ありがとうございます感謝！

　無いこと祈らずあることに感謝
　無くてもあるようにイメージ感謝

　 健康、志事、笑顔、幸せ
　全てあるどこにあるここにある
　イメージの中に全てある
　イメージし祈り歩きだそう
　イメージし笑い感謝しよう

　祈りは感謝
　感謝の祈り
　無いこと祈らずあることに感謝
　無くてもあるようにイメージ感謝

　祈りは感謝
　感謝の祈り
　祈りは感謝
　感謝の祈り　

　リズムハートは、世界の平和に感謝の祈りを捧げます。

【リズムの詩】＝0019＝花咲くリズム

　・花の命ははかなくもー
　毎日見飽きぬその変化
　昨日と今日では何かが違う
　見て見てワタシの咲く姿
　見て見てワタシの晴れ姿
　見て見てワタシの枯れ行く姿に
　散りゆく姿に何を見る？

　キレイでしょ？・美しいでしょ？この姿
　終わりじゃないのよこの命
　終わりの姿は次へのはじまり
　・輪廻転生万物流転
　めぐりまわりつづけるこのリズム
　静かに美しくただそこにある
　静かに美しくただそこにいる
　全てを包み込む愛のリズム

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ただやさしく花咲くリーズームー♪
ただニコニコ微笑むお花の輪ぁ～♪
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　窓辺に咲く花・野辺に咲く花
　水辺に咲く花いろんな花が
　みんな違う顔いろんな色と
　いろんな香りで笑ってる

　・でも向いてる向きはただひとつヒカリ
　・光さす方向いている
　・そこにあるのはアナタの笑顔
　アナタの笑顔がー光ってるから
　ワタシはアナタの笑顔向く
　アナタの笑顔をー見たいからこそ
　ワタシは光の方を向く

　 ・風に吹かれてゆらゆらなびく
　アナタと一緒にー踊るダンス
　罪なき人にー・踏まれてもまた
　・水と光でリハビリハビリ
　新たな旅がーまたはじまるのさ
　一緒に笑いながら歩こう

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ただやさしく花咲くリーズームー♪
ただニコニコ微笑むお花の輪ぁ～♪

ただやさしく花咲くリーズームー♪
ただニコニコ微笑むお花の輪ぁ～♪
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リズムハートは、笑顔のお花畑咲き乱れるリズム楽園の場をつくります。

【リズムの詩】＝0018＝ニコリハリズムウォーク

イェーイ　イェーイェイ　氣分がイイね！・氣持ちイイね！
ハッピーラッキーファンキーモンキー
ニコリハリズムでゆったり歩こう！

イチニイニコリハリズム
イチニイニコリハリズム

・さぁいきいきウキウキリズムにのせて

カラダをうごかすニコリハリズムで
健康寿命を伸ばしましょう♪
ニコリハリズムで歩けば伸びる
ニコリハリズムで歩けば拡がる
・歳を重ねるよろこびリズム
美しく老いるキレイに老いる
キレイに美しくやせるダイエット
・しゅっとしなやかにしまるカラダ
・老いるよろこびニコリハリズムで
・上を向いて歩きましょう♪いぇー

ニコニコ笑って歩こう
ニコニコ一緒に歩こう

・まずイチニイの2拍子に
合わせて足踏みしましょう
ひだりみーぎひだりみーぎ
イチニイニコリハリズム
イチニイニコリハリズム
そしてアタマを左右にフール
アタマを左右にふりましょう
イチニイニコリハリズム
イチニイニコリハリズム
腕をふるのは前に
前に前にふりましょう
イチニイニコリハリズム
イチニイニコリハリズム
手のひら上に向けましょう
上を向いて歩きましょう
イチニイニコリハリズム
イチニイニコリハリズム
ひざは外側にむける
正しい情報足から脳へ
イチニイニコリハリズム
イチニイニコリハリズム

カカトを大きく・前にだして

カカトからつま先へけり出す
身体がエンジン・つけたように
・前に飛び出す乗り越える！
身体が軽い心が軽い
ニコリハリズムでニコニコ歩こう
ニコリハリズムでウキウキ歩こう

歩くの楽しい？（楽しいー）
歩くの気持ちイイ？（気持ちイイ）

ニコニコ笑ってリハビリテーション
ニコニコ笑って・ハビリテーション

ニコニコリハビリニコニコハビリ
リハビリテーション・元の自分に
・ハビリテーション発達させよう
リハビリ・ハビリどっちも自分を
前に進ませる歩こう！

イチニイニコリハリズム
イチニイニコリハリズム

ニコニコ笑って歩けば元氣
ニコニコ笑って歩けば健康
美しく老いるニコリハリズム
いきいき楽しいニコリハリズムで
健康寿命を伸ばしましょう

イチニイニコリハリズム
イチニイニコリハリズム

歩けば心も身体も前に
・3歩進んで2歩下がっても
合計・一歩進んでる
・これが前身・これが変化
・そしてこれがセイチョウ
・歳を重ねる成長すること
・歳の数だけ喜び増える
・歳の数だけ笑顔が増える
面白おかしく気持ちよく
上を向いて歩こうよ、イェー！

イチニイニコリハリズム

イチニイニコリハリズム

もういちどおさらいしましょう♪
・まずイチニイの2拍子に
合わせて足踏みしましょう
ひだりみーぎひだりみーぎ
イチニイニコリハリズム
イチニイニコリハリズム
そしてアタマを左右にフール
アタマを左右にふりましょう
イチニイニコリハリズム
イチニイニコリハリズム
腕をふるのは前に
前に前にふりましょう
イチニイニコリハリズム
イチニイニコリハリズム
手のひら上に向けましょう
上に向かって飛んで行くー
イチニイニコリハリズム
イチニイニコリハリズム
ひざは外側にむける
アタマを左右に・ふればオーケー
イチニイニコリハリズム
イチニイニコリハリズム

カカトを大きく・前にだして
カカトからつま先へけり出す
身体がエンジン・つけたように
・前に飛び出す乗り越える！
身体が軽い心が軽い
ニコリハリズムでニコニコ歩こう
ニコリハリズムでウキウキ歩こう

ハッピーラッキーファンキーモンキー
ニコリハリズムで歩こう！
ハッピーラッキーファンキーモンキー
ニコリハリズムで歩こう！

イチニイニコリハリズム
イチニイニコリハリズム

ニコリハリズムで一緒に歩こう
ニコリハリズムで楽しく歩こう

ニコリハリズムでニコニコ笑おう
ニコリハリズムでいきいき生きよう
健康寿命を延ばそう
美しくキレイにやせよう
しゅっとしなやかにひきしめよう

お楽しみはこれからだ毎日
ニコリハリズムで歩こう
ニコリハリズムで歩こう

3歩進んで2歩下がる
これでいいのだニコリハリズム
それでいいのだあなたのリズム

自分のリズムを大切にしよう
あなたの心臓・ハートビートはまだまだ元気なリズム
・歳を重ねるよろこびリズム
美しく伸びる健康寿命

あなたのための健康寿命
自分のための健康寿命
ニコリハリズムで歩こう
ニコリハリズムで歩こう

歩こう

※「ニコリハリズム」はリズムの専門家もりぶーと身体の専門家ＡＹＡによるリズム健康コラボユニットです。

　あなたの健康リズムは・・・ニコリハリズムで～(^^♪♥

　もりぶーとＡＹＡに会いに行く！？↓

【リズムの詩】＝0017＝ファシリテーションのリズム

　
あなたは今なぜココにいるの？
　わざわざココまで来たのはなぜ？
　今この場に何を求めてる？
　・その答を達成しやすくしてあげられる
　・それができるファシリテーション
　・ボクのスキル
　・ボクのマインド
　あなたのスキル
　あなたのマインド

　一緒に学ぼう・ファシリテーション
　一緒につかおう・ファシリテーション
　一緒に笑おう・ファシリテーション
　一緒に遊ぼう・ファシリテーション

　飲み会盛り上がってる最中
　遅れてきた人きまずい感じ
　遅れてきた人のー目的何？
　・それはみんなと楽しみたい！
　・それを短時間で実現
　すぐにーみんなに追いついてもらう
　思いやりマインド・ファシリテーション
　おもてなしスキル・ファシリテーション
　そのためにつかう面白スキル楽しすぎる

　一緒に学ぼう・ファシリテーション
　一緒につかおう・ファシリテーション
　一緒に笑おう・ファシリテーション
　一緒に遊ぼう・ファシリテーション

　演台に議長
　パワポでプレゼン一方通行
　・レジメどおりの眠たいミーティング
　会議が凍る冷たいフィーリング
　みんながそこにいるのはなぜ？
　・その目的をー楽しませる
　アイスブレイクで会議は踊る
　スキルとマインド・ファシリテーション

　参加者の一人一人が違う
　思いを抱えてココにいる
　・その思いがー思いだけなら
　なんにもならないドツボにはまってドッピンシャン
　・その思いがコトバに出せたら
　・その思いがー絵に描けたら
　思いは拡大具体化具現化
　チームの相乗効果はシナジー
　チームの行動促すエナジー

　その変化を生むーファシリテーター
　場が必要とーするときそっとー
　参加者の背中推す黒子
　主役はあくまで参加者みんな
　・ファシリテーター陰の人
　その場が自然と盛り上がれれば
　・ファシリテーターなんていらない

　一緒に学ぼう・ファシリテーション
　一緒につかおう・ファシリテーション
　一緒に笑おう・ファシリテーション
　一緒に遊ぼう・ファシリテーション

　あなたの表現
　あなたの発言
　あなたの表情
　あなたの態度
　全ての選択尊重される
　全ての選択祝福される
　・そんな場をつくるファシリテーション

　・まず最初はその場をつくろう
　その次人と人をつなごう
　・そして枠組み構造化
　最後はみんなのー合意形成
　
　・これでチームはー動き出す
　・これでみんなが笑顔になる
　・これで世界は平和になる！

　一緒に学ぼう・ファシリテーション
　一緒につかおう・ファシリテーション
　一緒に笑おう・ファシリテーション
　一緒に遊ぼう・ファシリテーション

※作詞：もりぶー＠ドラムサークルファシリテーター

【リズムの詩】＝0016＝雲のリズム

　 ゆらゆらふわふわ雲見るのが好き
　ゆっくりじっくり流れるその時
　自分の心と身体もゆっくり
　一緒にじっくり流れる時

　止まってる？動いてる？
　・止まってることあるワケないし
　・動いてるのは何のため？
　
　・何のためでもなくただ浮いてる
　・何のためでもなくただよってる
　・何のためでもなくただそこに

　・でもゆっくりじっくりうごいてる
　・止まってること決してない
　・ほんの少しの変化の連続
　・ボクの心と身体も同じ

　-----------
　ゆらゆらふわふわ柔らかく♪
　ゆらゆらふわふわ氣持ちイイ♪
　-----------

　・水と光と・熱のコラボ
　空中に浮かぶ水滴氷は
　酸素と炭素に二酸化炭素
　地球の環境保ってる
　・そんなシステムすごすぎる

　ゆらゆらふわふわぷかぷか氣楽に
　・ただ浮いてるだけに見える雲
　だけどそこにあるのは完璧に
　自然と調和のバランスがとれた
　・今ココだけの美しさ
　・今ココだけにーしかない今
　・今ココだけを見てる自分
　・今ココだけにある雲

　・でも雲がーさらにすごいのは
　・雲が全然ないとき青空
　・雲が無いこと寂しくさせない
　そしてバランス保つためにまた
　しずかにそっとあらわれる雲
　
　-----------
　ゆらゆらふわふわ柔らかく♪
　ゆらゆらふわふわ氣持ちイイ♪
　-----------

　青空に浮かぶ白いマシュマロ
　・手を伸ばしてー好きに食べたい
　・息を・全部・吐いて吸うと
　身体がふわっと空中に浮かび
　・好きな雲までひとっとび
　甘くて美味しい雲食べ放題！

　・食べ飽きたらお絵かきしよう
　大空に描く自然のアート
　シロクマクジラにゴジラにモスラ
　・白いふわふわたくさんのお花
　・青いキャンバスに自由に描く
　青と白と影のコントラスト
　
　・だけどそれらのアートはやがて
　・消えてなくなるはかないアート
　光がー落ちて闇にかえり
　・そして光と共にまたそこに
　・ただあるだけいるだけそれだけ
　
　-----------
　ゆらゆらふわふわ柔らかく♪
　ゆらゆらふわふわ氣持ちイイ♪
　ゆらゆらふわふわ柔らかく♪
　ゆらゆらふわふわ氣持ちイイ♪
　-----------

※ゆらゆらふわふわ～あなたの健康リズムは・・・・ニコリハリズムで♪

【リズムの詩】＝0015＝脳卒中脳梗塞リハビリ再チャレンジのリズム

　  脳卒中左視床出血発症6年右片麻痺
　左手健常右手麻痺
　右手動くけど・指肘肩動かすとシビレ
　・モノをつかむとイタイからしない

　・でもリズムの中でー動かすリハビリ
　ゆらゆらゆらすーニコリハリズム
　楽しみながらーゆらしていれば
　シビレもイタミも飛んでいくー！

　だからもう一度チャレンジしよう
　自分らしい自分をつくる楽しみ♪
　もう一度チャレンジしよう
　自分らしい自分をつくる楽しみ♪

　・ボクはリズムでー生きるドラマー
　・両手両足楽しく動く
　両手で叩ける両足で踏める
　ニコリハリズムで変わるカラダ
　ニコリハリズムで変わるココロ　
　ニコリハリズムで毎日変化
　コレでイイのだニコリハリズム♪

　感覚野がダメなら運動野が
　失ったー感覚を補完する
　脳神経可塑性の可能性
　無限に広がるリハビリハビリ
　信じてつづける限り変化する
　脳は思ったことを実現する

　だからもう一度チャレンジしよう
　自分らしい自分をつくる楽しみ♪
　もう一度チャレンジしよう
　自分らしい自分をつくる楽しみ♪

　

　↓一緒にチャレンジしませんか！？

【再燃】鹿児島ジャズフェスティバル2021ウィンターセッションの出来事

・2021年12月24日（金）4日間のフェス最終日
・鹿児島市宝山ホールにて
・約700名様ご入場
・出演アーティスト：鹿児島ジャズフェスティバルＷＥＢにて
・主催：鹿児島ジャズフェスティバル実行委員会

＜＜突然のオファー＞＞

　実行委員長にしてピアニストの松本圭使さんのオーガナイズで、2017年から毎年開催されている鹿児島ジャズフェスティバル。第1回目から毎年大きな成長とコロナ禍を乗り越えての変化を遂げ、今や国内有数のジャズフェスに。
　ボクは長年の鹿児島ジャズシーンと国内ベテランアーティストとのパイプから、第1回目から実行委員アドバイザーとして関わらせていただいており、今年もその役割でおったところ、松本実行委員長からなんと、出演のオファーが！耳を疑いました。。

　確かにボクはジャズドラマーだけど・・・鹿児島ジャズフェスティバルは、国際的に活躍する国内外のトップクラスのアーティストが「今の音」をぶつけ合う場。ボクなんか、40年近く演奏してるけど、鹿児島だけで演奏してきたローカルジャズマン。いいのか！？でも勝手知ったる松本実行委員長とのピアノトリオで、ベースも以前、東京でセッションしたことのある鹿児島出身のベーシスト伊地知大輔さん、ということで、ヨシやったるかー！の二つ返事。

＜＜不安と決意＞＞

　それでも、自分の身体の右半身麻痺という障害のきつさから、片腕ドラマーに転じてその面白さを発見しても、一昨年からのコロナ禍の中での数少ない演奏機会の度にこれが最後（ドラマー引退）のつもりでやってきたので、出演オファーの電話切った後「コレは圭使からの最高の引退花道というプレゼントかも」と頭をよぎったのです。

　思えば、ボクは元来ジャズドラマーというプレイヤーにして、ジャズクラブパノニカ故中山信一郎さんの遺伝子を継承してきたオーガナイザー。そんなボクの二足の草鞋姿を、松本圭使さんは10代の頃から20年近く見てきたであろうし、鹿児島にいてジャズで暮らす、とはそういうこと（演奏以外もできることは全てやる）であろう、と伝えられていたらウレシイな、とずっと感じてた。でも、知る限り国内にはそんな人材はあまりいない。プレイヤーがオーガナイズすると、プレイヤーが芸術表現に集中できる環境をつくれる。だから（プレイヤー松本がオーガナイズする）鹿児島ジャズフェスティバルは素晴らしい！と、ゲストアーティストの皆さんが口をそろえる。
　ボクも「みんなで育てるかごしまジャズフェス Sweet Potato Jam」の実行委員長として2011年から5年続けて主催、その心労たるやワカルつもりだけど、鹿児島ジャズフェスティバルも奇しくも今回5回目。そのスケール感たるや比較にならない、って！(笑)

＜＜本番当日起きた事＞＞

　さて、ボクの出番はフェス最終日のウェルカムステージ30分。いわゆる前座だけど、舞台は天下の宝山ホール、氣愛が入らないワケがありません。いつもなら入念に前もって曲構成や演出の打合せ、必要なら事前リハなど、できるかぎり最大の準備を行うところ、重ねて言いますが！舞台は天下の宝山ホールですから！でも・・・イベント運営で頭飽和状態であろう実行委員長松本圭使さんに、当日の演奏直前まで本番の構成について確認するのは遠慮しました。それは、プロのジャズマンたるもの、メモリー（何百曲と記憶）しているスタンダードナンバーを当日の音出しだけでステージを成立させられる、そんなジャズ本来のアドリブを重視したオーガニック（自然発生的）な演奏でオーディエンスを納得させられるアーティストだけをラインナップしてる鹿児島ジャズフェスティバルの出演者に、ボクを選んでくれた彼へのボクなりの敬意と感謝の気持ちでした。

　でも天下の宝山ホールで、本番まで何を演奏するのかわからない、というのはさすがに胃が痛くなったので・・・本番当日の早朝、彼の寝起きを襲って！！(笑)ボクはこの4曲をしよう！と提案しました。彼はさすが一流のジャズマン、即返で「やりましょう！」っと。

　本番1時間前に軽く20分ほどステージリハ。みんな驚くけど、これだけで本番演奏できるのがプロのジャズマン。やはりホールステージの緊張感は氣持ちイイな！
　そして迎えた本番は、ＭＣも任されたけどいつもの面白おかしネタは封印・・・(笑)
　曲は・・・
　1.　Beatrice
　2.　Monk's Dream
　3.　Brame it on my youth
　4.　On green dolphin street

　演奏内容は、本番中、不慣れな共用ドラムセットを左手だけで演奏する位置関係のズレや、両足で踏み込むペダルスプリングの細かい張力加減がコントロールできず「あいちゃー！」の連続。。それでもこの最高の大舞台で3人、音を交換し合うのが楽しくて最後の曲では一部、右手もつかってみた！動いた！
　ウェルカムステージは配信されなかったので、関係者用のテスト配信動画を今観ながらこの原稿書いてますが・・・イイ！コレもりぶードラム！？素晴らしい！タイミングと音色、実にイイ感じのピアノトリオ演奏になっていて、ビックリ！

　そしてフェス最後のグランドフィナーレでも、出演者総出の中に入れてもらい、なんと両腕でドラムソロ！頭真っ白になり、力みすぎて右手も身体も全然動かず・・・ああああ！！！・・・ってなったけど、アーカイブ動画で観るとそれなりに様になってる！？

　＜＜再燃＞＞

　そして思ったのは・・・このままでは終われない！(笑)

　2022年1月、両腕ドラミングへの再チャレンジがはじまってます。