« 【リズムの詩】=0006=朝のニコリハリズム♪ | トップページ | 【リズムの詩】=0008=呼吸のリズム »

【リズムの詩】=0007=メディテーション瞑想のリズム

 22016345_s 自分の源どこにあるの?
 自分の源どこからきたの?
 ・ソレを知りたきゃ旅に出よう!
 いや、旅に出ずともメディテーション
 静かな場所でーゆっくりすわって
 ・目は閉じずー開かず半眼
 それだけで氣分が落ち着く

 ・あとはゆっくりじっくり・呼吸するだけ
 今の自分とただー向き合うだけ
 体内の呼氣が口から地球へ22138257_s
 宇宙のエナジー鼻から脳へ
 脳から身体へしずかにつながる
 心と身体の氣の流れ

 ・そう全てのリズムが循環しはじめ
 ・ボクの身体はその一部になる
 ・ボクの心はそれ感じるだけ
 心身統一ボディ&ソウル イェー!

 今ここにーある
 今ここにーいる
 今ここでーする
 瞑想のリズム
 メディテーション

5057631_s  今ここにーある
 今ここにーいる
 今ここでーする
 瞑想のリズム
 メディテーション

 瞑想のリズム
 メディテーション

 ゆっくりじっくり

 ゆっくりしずかに

 すっきり笑って前にすすもう!4540932_s

« 【リズムの詩】=0006=朝のニコリハリズム♪ | トップページ | 【リズムの詩】=0008=呼吸のリズム »

リズムの詩」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 【リズムの詩】=0006=朝のニコリハリズム♪ | トップページ | 【リズムの詩】=0008=呼吸のリズム »

無料ブログはココログ

amazon

  • 読書と音楽と映画で知の旅を