【障害を個性に】脳卒中片麻痺ドラム練習法【ニコリハリズム】

　ボクが脳卒中（左視床出血。脳梗塞も脳卒中の一部）にたおれたあと、重い右半身麻痺という脳血管障害が残りました。それでも、毎日のリハビリ自体をニコニコ楽しみながら希望を捨てず、自分の心身を快復に向けて組織統合化していくことで、少しづつの変化を重ね今ココまできました。それはボクのリハビリロードを共に歩み、その変化を共有してくれている整体「輝く羽」西綾さんと、毎日ボクにおいしい食事をつくりボクの能天気お調子者ぶりをニコニコ笑ってみてくれている美人妻森田理恵子さんのおかげです。ありがとうございます。

　あ、ボクの脳卒中発症から不可能と宣告された復職までの快復ロードを面白おかしく書き綴ったエッセー「脳卒中の楽しみ方」は、Amazonで絶賛発売中です！

　本題は、その快復ロードで開発した片麻痺後遺症があっても、ボクのドラマー復帰を可能とした「脳卒中片麻痺ドラム練習法」です。
　これは、片麻痺で発症以前のパフォーマンスは発揮できなくとも、両手が片手になったことで制限される動きを【障害】ではなく【個性】として磨きをかけることで、新たな価値が生まれるのでは、と考案したドラム演奏の練習方法。またこの考え方捉え方は、ボクのドラマーという職業に限らず、たくさんの脳卒中脳梗塞発症前のパフォーマンスとのギャップに苦しむ、世界中の脳血管障害後遺症サバイバーの皆さんの上向き人生にお役に立てるのでは！？っと、自分の生涯学習も兼ねて英語字幕をつけました。

　動画本編としては、そのセッティング＆デモ演奏にはじまり、練習のための準備、そして具体的な基礎練習方法（片腕ですから自然と両腕時より運動量が倍になります。）から、片腕ならではの特徴あるリズム解釈と４肢ならぬ3肢分離のリズムリック（仕掛け）練習、そしていくつかのリズムパターンまで。
　途中、「輝く羽」西綾さんとの力まない片麻痺身体のつかいかたに関するコラボ動画ニコリハリズム対談もはさんで、２０本ぐらいのシリーズになります。

　でも、もちろんいつかまた両腕で楽しく演奏する日に向かって！！！

　是非、あなた自身や周囲で脳血管障害による後遺症で辛い思いをされてる方へのプレゼントしてこの動画シリーズ、楽しんでもらえたら、と思います。チャンネル登録と高評価もよろしくお願いします(^^♪♥
　ありがとうございます。

【癒しの音色】シェイカーヒーリング動画３編【癒しのリズム】

　リンゴやキウイにマンゴー、みかんにイチゴなど様々な果物や、くまさんにカエル、アヒルなど動物の形をしたシェイカーという楽器。これを手に持って縦に振ったり横に振ったりすると、中の粒々が揺らされてシャカシャカ音が鳴って意外と楽しい楽器。その優しい演奏方法と癒される音は、医療福祉でのリズムセッションには欠かせません。

　このシャカシャカ音が、いろんな音楽の中で、その曲のリズムの種類（ハネてるか、ハネてないか）を示す以上に大きな役割を担うのが、その【癒しの音色】による【ヒーリング効果】です。
　なぜなら、その音はあなたがお母さんのお腹の中で耳という器官をいただいた直後、最初に聴きとる音だから、と言われています。その音は、お母さんの体内を流れあなたとつながる血液が流れるサーッという血流音。
　そしてその次に聴こえてくるのがドックン・・ドックン・・という心臓の鼓動ハートビート♪。私たちはお母さんのお腹の中で、この血流音とハートビートに包まれながら生まれてきました。

　だから、この音を聴くと・・・・癒されるのです。

　そして、シェイカーは大切な人と一緒に奏でると、幸福感に包まれるハッピーホルモン「オキシトシン」が分泌されるグルーミング効果が高く、そこは笑顔に包まれた２人だけのパラダイス(^^♪。

　人生面白おかしく気持ちよく・・・あなたも、シェイカーヒーリングでニコニコウキウキワクワクドキドキなリズムライフを。(^^♪

【相乗効果】健康リズムウォーキングINUW完成(^^♪♥

＜＜全てのはじまり＞＞
　２０１６年７月、もりぶーはその圧倒的な高血圧誘引生活習慣から・・・

　脳卒中（左脳視床出血）にたおれ半年間入院しました。
　
＜＜出会い＞＞
　看護師・作業療法士・整体師・バイニーアプローチセラピスト・ダイエットコーディネーターの西綾さんは、ジャズドラマー・ワークショップファシリテーター・ドラムコーチ・フリーライター・ジャズ活動家のもりぶーが脳卒中にたおれ入院中に、作業療法士としてときどきもりぶーの身体を診ていました。

＜＜再会・リハビリ治療＞＞
　もりぶーが退院してから２年後、様々な民間治療を試している最中、通院先の主治医が「森田さんにはバイニーアプローチという治療法が合うかも・・・」っとつぶやき、調べるとそれは東京銀座。。でも、当時、東京の仕事が年に数回あったので、その都度通い、その改善効果を確信しました。
　そして、バイニー銀座の舟波先生が「この春、鹿児島でバイニー開業される方がいますよ。」っと。それが、もりぶーが入院していたリハビリ病院を退職し整体「輝く羽」の開業準備をすすめていた西綾さんでした。
　そして２人は鹿児島で再会、「輝く羽」開業と同時に西綾さんによるバイニーアプローチを軸としたもりぶーのリハビリ治療がスタートしたのです。

＜＜動画コラボ提案＞＞
　いつもの施術治療後に西さんから「森田さん、一緒にリズムを活かしたウォーキング動画つくりましょう！」っと提案があり、3か月にわたり撮影、編集、意見交換、再々編集を繰り返し完成したのが「健康リズムウォーキングINUWウォーク全９編」
　＝9＝実践編「お外で歩こう♪」　を皮切りに・・・
　＝1～3＝楽しく元氣に歩くのに必要なリズム解説＠「リズムハート」もりぶー
　＝4～7＝健康のため歩くのに必要な身体の解説＠「輝く羽」西綾
　＝8＝INUWウォーク歩き方まとめ＠もりぶー
　＝9＝実践編「お外で歩こう♪」
とあがってますので、順に観ながら一緒に身体を動かしていただき、皆さんの健康生活に役立てていただきたいと思っております。
　これらの動画で、笑顔の輪がひろがっていくことが超ウレシイのです♪

＜＜これから＞＞
　今後、もりぶーにしあやコラボ動画は、ニコリハリズムシリーズとしてどんどんあがっていきます！（各タイトルは仮題）
　・デイケアでつかえるINUWウォークアレンジ＠「輝く羽」チャンネル西綾

　・足から支えるリハビリズム【インソール】＠「輝く羽」チャンネル西綾
　・脳梗塞片麻痺ドラム練習＠「リズムハート」チャンネルもりぶー
　・高齢者施設リズムアクティビティ＠「リズムハート」チャンネルもりぶー
　・まだまだいろいろリハビリズム♪

リズムが心身の健康に及ぼす効果を西綾さんと一緒に研究、その成果を皆さんとシェア、

リハビリとリズムの相乗効果ニコリハリズムで笑顔いっぱいの世の中に！(^^♪♥

＜＜それから・・・＞＞
もりぶー＆にしあや、どちらもダイエット運動＆ダンス動画、YOUTUBEとinstagramに多数あげています！
チャンネル登録と高評価、フォロワー登録といいね！もよろしくお願いいたします(^^♪♥

＜＜リンク＞＞
・鹿児島の整体　輝く羽チャンネル
・もりぶーリズムハートチャンネル
・instagram輝く羽
・instagramもりぶー
・輝く羽ＷＥＢサイト
・リズムハートWEBサイト